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排尿 有人却能很久不排尿

01-14 健康生活

不知道大家还有没有印象,在《复仇者联盟4》公布电影时长为三个小时的时候,有些人表示看电影的时候一口水都不能喝了,怕总是跑厕所,而有的人就说才三个小时还撑不住不上上厕所?出现了两种不同的声音。而在生活中,我们可能也会发现一些人一喝水就想去厕所,而有的人喝很多人也不怎么去厕所,这是怎么回事?为什么有的人可以喝很多水或是很长时间都不去厕所,有的人一喝水就不停的跑厕所?
不知道大家还有没有印象,在《复仇者联盟4》公布电影时长为三个小时的时候,有些人表示看电影的时候一口水都不能喝了,怕总是跑厕所,而有的人就说才三个小时还撑不住不上上厕所?出现了两种不同的声音。而在生活中,我们可能也会发现一些人一喝水就想去厕所,而有的人喝很多人也不怎么去厕所,这是怎么回事?
为什么有的人可以喝很多水或是很长时间都不去厕所,有的人一喝水就不停的跑厕所?
膀胱大小不一样
这就是体质的关系了,和有的人眼睛大有的人眼睛小一样。膀胱是储存尿液的地方,如果你的膀胱大,那么能够储存的尿液多,就不会喝一点水就想排尿;而膀胱小的人,可能喝一点水,就会充满膀胱,就会产生尿意去上厕所。膀胱大的人储藏的尿液比较多,可以比较长时间的不去排尿,但是排尿的时候,尿液量会比较多。不同人喝同样多的水会排出的尿量其实差不多,只不过因为膀胱的大小,有的人会储藏这一次排出,有的人会分为多次排出。
不同人膀胱的大小也不相同,通常膀胱的大小在350毫升到500毫升左右,最大的容量是800毫升,差了一倍多,这也是喝同样的水排尿次数不同的一个重要的原因。有的人可能小时候习惯性的憋尿,膀胱被憋大了,所以不会总是想排尿。膀胱的大小也不是一成不变的,总是憋尿是能够憋大写的,只不过憋尿并不健康。膀胱小,排尿多也不是坏事,能够及时的排出尿液,减少细菌的滋生,也是件好事。
括约肌肉的收缩能力不同
我们有了尿意能够被憋住的原因,是膀胱括约肌在控制着。膀胱括约肌是很有弹性的,有些人收缩能力比较强,对于膀胱的控制能力也就越强,所以能够憋很长时间的尿。而有的人膀胱括约肌比较松,或是收缩能力差一点,那么膀胱一受到刺激,产生尿意,括约肌收缩不住,就会总想跑厕所。而喝一点水就想跑厕所,也要考虑下是不是膀胱括约肌太松了。很多更年期的女性或是过了四十岁的男女,因为衰老,膀胱括约肌变得松弛,就会总是想上厕所。但是这并不是健康问题,所以也不用担心。如果受到了困扰,可以经常做下提肛运动,锻炼下括约肌,憋不住了的情况或能够被改善。
不爱喝水
喝水虽然是一个好习惯,但是有常喝水的好习惯的人也并没有很多。如果一直没有喝水的习惯,喝水量太少,那么可能就会总想上厕所。这可能出乎很多人的意料,但是是真的,并且有科学的依据。
有些人不爱喝水,身体长时间处在缺水的状态,形成的尿液少,从而尿液会在膀胱里面浓缩,刺激到膀胱壁导致总是想排尿。另外身体缺水,血液中的尿酸含量会相对比较高一些,会刺激到膀胱,导致多尿。
无论是一喝水就想上厕所还是和很多水也不想上厕所,如果一直是这样的,那么都是正常的,不用担心。如果排尿的次数发生突然明显的变化,本来就可以长时间不上厕所的人突然憋不住尿了,这个时候就需要及时的检查,多半是健康有问题了。
对于能够憋尿很长时间的人,小编也需要提醒你,憋尿不是好习惯,有尿意需要及时的上厕所,以免尿液留在身体里太长时间时间,滋生细菌。